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egyptyouth2020
日记
2021年12月3日
egyptyouth2020的日记, 2021年12月3日
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在2021年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
76.4 公斤
最近减少:
20.6 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年12月3日:
2393 千卡
脂肪: 124.88克 | 蛋白质: 64.40克 | 碳水物: 301.25克.
早餐:
بسبوسة, بلبن رز, شيبسي شيبسي بالشطة والليمون ب٣جنية, بطاطس مقليه بطاطس, بانيه بانيه مقلي , كريب سادة.
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
3支持者
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评论
تبارك الله 💪 رائعه 🌷
2021年12月3日 会员：:
Om habiba2020
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egyptyouth2020的体重历史
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