在2021年12月3日体重纪录(没有日志纪录)
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139 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 81 公斤.
饮食准则: 合理的.
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349 千卡
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脂肪: 14.21克 | 蛋白质: 23.36克 | 碳水物: 30.97克.
早餐: Danone YoPRO High Protein Morango. 午餐: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Patinho. 晚餐: Patinho, Polenguinho Requeijão Cremoso Light. 小食/其他: Jundiá Sorvete de Bombom, Picolé. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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