|
Eita q esse bom dia tá + leve! Dos 103k para 74,7k Ñ desista,força,foco e fé Me sigam🦋😘 @2019mudei
|
1647 千卡
|
脂肪: 45.82克 | 蛋白质: 116.20克 | 碳水物: 190.70克.
午餐: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abacaxi, Soja Cozida Soja Cozida, Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Carioca Cozido, Natural da Vaca Manteiga, Macarrão Fresco (Cozido). 晚餐: Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Hortifruti Mamão Formosa, Abacaxi, Power One Pasta de Amendoim Integral, Profit Anabolic Mass 28500, Ovo Frito, Rainha Tapioca. 更多的......
|
|
|
|