在2021年12月3日体重纪录(没有日志纪录)
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83.5 公斤
最近减少: 23.2 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1024 千卡
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脂肪: 88.64克 | 蛋白质: 43.82克 | 碳水物: 15.39克.
早餐: Болгарский Перец, Яйцо Куриное, БМК Сардельки Шинкові, Ашан Сыр Маасдам 45%, Помидоры, Marmarabirlik Оливки Вяленые, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 小食/其他: Щоденний Збір Сметана 15% . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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