在2021年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.6 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 44.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1875 千卡
|
脂肪: 51.11克 | 蛋白质: 63.42克 | 碳水物: 286.35克.
早餐: Апельсины Навел, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком. 午餐: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Каравай Кубани Хлеб Белый Подовый в Нарезке , Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|