|
Nieuw startpunt na maandenlang niet opgelet te hebben. Wat ben ik ontzettend blij dat mijn gewicht niet zomaar meer boven de 90 schiet.
|
87.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
767 千卡
|
脂肪: 35.77克 | 蛋白质: 40.98克 | 碳水物: 63.15克.
早餐: Beemster Oude Kaas 48+, AH Verse Croissants, Foodspring Clear Whey Peach Hibiscus. 午餐: Maza Hoemoes Gegrilde Paprika Oregano, Jumbo Snoepwortels, Maza Hoemoes Gekarameliseerde Ui & Tijm. 小食/其他: AH Pitloze Rode Druiven . 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|