在2021年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1953 千卡
|
脂肪: 86.80克 | 蛋白质: 119.89克 | 碳水物: 169.93克.
早餐: Яблоко, Велком Сервелат Финский, Пицца Домашняя, Творог 5%, Алые Паруса Салат из Свеклы с Черносливом и Орехами, Хлеб Черный, Филе Индейки, Милка Печенье , Сыр Российский, Верес Икра Баклажанная, Тунец в Воде (Консервы), Ермолино Сочник, Линия Сочник с Творогом. 更多的......
|
稳定体重
|