注册  |  登录

aby jordan的日记, 2019年06月24日

在2019年06月24日体重纪录(没有日志纪录)
84 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 29 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年06月24日:
1013 千卡 脂肪: 40.56克 | 蛋白质: 48.46克 | 碳水物: 114.07克.   早餐: Bimbo Pan Blanco (29,6g), Té (Infusión, Descafeinado). 午餐: Nutella Crema de Avellana, Frijoles Cocidos, Herbalife Malteada. 晚餐: Nutella Crema de Avellana, Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Yogur Natural (Leche Entera). 更多的......
2840 千卡 运动: 心 (Cardio) - 1 小时 和 30 分钟, 休息 - 14 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


aby jordan的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。