在2021年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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101.4 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 32.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1649 千卡
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脂肪: 47.30克 | 蛋白质: 97.49克 | 碳水物: 205.84克.
早餐: Fábrica Fortaleza Biscoito Cream Cracker, Café, Itambé Leite em Pó, Olho D'água Açúcar, Primor Manteiga. 午餐: Couve Manteiga Crua, Alface, Tomates, Cebolas, Frimesa Bisteca Suina, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco. 晚餐: Frimesa Bisteca Suina, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 小食/其他: Itambé Leite em Pó , Olho D'água Açúcar , Café. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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