在2021年12月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.1 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1320 千卡
|
脂肪: 53.24克 | 蛋白质: 93.54克 | 碳水物: 111.54克.
早餐: Твердый Сыр Пармезан, Garnec Рисовая Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 9%. 午餐: Свиной Фарш (Приготовленный), Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. 晚餐: Уха. 小食/其他: Corny Big Choco-Banana, Клементины. 更多的......
|
一星期增加4.6 公斤
|
|
|