|
Сегодня отрабатываем пришедшие 300 гр веса в неподвижной командировке. Задача: пожать 140 кг от гуди
|
2836 千卡
|
脂肪: 115.44克 | 蛋白质: 208.90克 | 碳水物: 267.46克.
早餐: Йола Казылык из Конины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Полба, Огурец (с Кожурой), UMO Микрозелень Подсолнечника. 午餐: Ашан Стейк из Говядины, На Парах Суп из Морепродуктов, Avocado Point Тар Тар из Тунца. 晚餐: Пельмени (Жареные, с Мясом). 小食/其他: Kevin Levrone Протеин Levrowheysupreme, Творог 5%, J7 Апельсиновый Сок, Банан. 更多的......
|
|
|
|