在2021年12月1日体重纪录(没有日志纪录)
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62.7 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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488 千卡
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脂肪: 24.35克 | 蛋白质: 24.02克 | 碳水物: 41.25克.
早餐: Kinder Шоколадное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Яйцо, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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