在2021年12月1日体重纪录（没有日志纪录）
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62.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1101 千卡
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脂肪: 50.53克 | 蛋白质: 51.99克 | 碳水物: 108.25克.
早餐: Яичный Белок, Кофе с Молоком, Бахрушин Говядина Деликатесная, Каравай Золотая Рожь, Вареное Яйцо. 午餐: Помидоры Черри, Запеканка из картофеля. 小食/其他: Магнит Мандарин, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Nesquik Конфета со Вкусом Клубники. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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