在2021年12月1日体重纪录(没有日志纪录)
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81.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 34.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1506 千卡
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脂肪: 33.85克 | 蛋白质: 93.45克 | 碳水物: 213.61克.
早餐: Yakult Yakult, Pisang, Buah Naga. 午餐: Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Wortel, Nasi Putih, Dada Ayam, Sawi Putih. 晚餐: Apel. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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