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Everlost的日记, 2014年08月19日

在2014年08月19日体重纪录(没有日志纪录)
61 公斤 最近减少: 12 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年08月19日:
1992 千卡 脂肪: 53.99克 | 蛋白质: 74.32克 | 碳水物: 309.75克.   早餐: Apfelmus ungesüßt, Vollkornbrot, Kaufland Gourmet Schinken, Well You Maasdamer Leicht, Kaffee mit Milch, Buko India, Buko Blaubeere. 午餐: Banane, Kaffee mit Milch und Zucker, Quarkkuchen. 晚餐: Speiseeis, K-Classic Motion Halbfett Margarine, Gemüseeintopf, Purland Go Light Wiener Würstchen, K Classic Baguette Brötchen. 小食/其他: Weight Watchers Potato Snack. 更多的......
1870 千卡 运动: 院子里的活动(园艺活) - 2 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

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