在2021年11月30日体重纪录(没有日志纪录)
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113.9 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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600 千卡
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脂肪: 24.17克 | 蛋白质: 47.73克 | 碳水物: 46.95克.
早餐: Banana Prata, Ovo Mexido. 午餐: Salada Crua, Arroz Parboilizado Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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