在2021年11月30日体重纪录(没有日志纪录)
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75.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3112 千卡
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脂肪: 116.37克 | 蛋白质: 148.48克 | 碳水物: 351.07克.
早餐: Clémentines, BAPTISTE Prozis 100% Whey Prime, Huile de Tournesol, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Casino Chocolat Noir 85%, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Casino Amandes en Poudre, Bio Village Lait Entier, BAPTISTE Prozis 100% Whey Prime. 午餐: Casino Champignons de Paris Entiers, Huile d'Olive Extra Vierge, Casino Penne Rigate au Blé Complet, BAPTISTE la Vie de Château Saint Paulin Français. 小食/其他: BAPTISTE ÉCO+ Farine de Blé Type 55, Huile de Tournesol, Sucre, Bio Village Lait Entier, Oeuf. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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