在2021年11月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.2 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1400 千卡
|
脂肪: 56.07克 | 蛋白质: 79.70克 | 碳水物: 149.72克.
早餐: Лунское Море Икра Трески, Кофе с Сахаром, Аютинский Хлеб Слойка с Яблочной Начинкой, Хлебный Дом Батон Нарезной, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 晚餐: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Огурец (с Кожурой), Mare Салат Чука с Кунжутным Маслом, Куриная Печень, Давыдовский Продукт Горох с Овощами в Томатном Соусе. 小食/其他: ВкусВилл Масло Гхи, Ашан Кешью Сушеный, Коломенское Батон Нарезной, Яйцо, Мандарины, Happy Nut Кокосовая Паста с Малиной, Коломенское Вафли Апельсин-Ваниль, Мёд. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|