在2021年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
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48.8 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1010 千卡
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脂肪: 29.31克 | 蛋白质: 67.43克 | 碳水物: 118.12克.
早餐: Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Swanish Roti Tawar, Pepaya. 午餐: Usus Ayam, Nasi Putih, Pepes Ayam. 晚餐: Kerupuk Putih, Fiesta Chicken Katsu, Fiesta Kulit Ayam Goreng , Nasi Putih, Tumis Buncis, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). 小食/其他: Apel. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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