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Melissa_ptmx
日记
2021年11月29日
Melissa_ptmx的日记, 2021年11月29日
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在2021年11月29日体重纪录(没有日志纪录)
64.2 公斤
最近减少:
18.5 公斤
.
还有:
4.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年11月29日:
146 千卡
脂肪: 1.88克 | 蛋白质: 23.08克 | 碳水物: 8.92克.
早餐:
Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Caramel, Leche Descremada.
更多的......
一星期增加0.3 公斤
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