在2021年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1267 千卡
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脂肪: 42.27克 | 蛋白质: 42.74克 | 碳水物: 177.29克.
早餐: Nasi Putih, Tumis buncis bakso wortel. 午餐: Nasi Putih, Mie Telur (Ditambah, Masak), Indomie Mi Goreng. 晚餐: Sate Ayam, Nasi Putih. 小食/其他: Siantar Top Go! Potato, Kue Bolu. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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