在2021年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
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63.6 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 63.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1526 千卡
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脂肪: 40.21克 | 蛋白质: 67.24克 | 碳水物: 223.95克.
早餐: Banana, Puglia Sapori Tarallini, Kellogg's Coco Pops Risociok, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Kinder Bueno, Salmone Affumicato, Barilla Pasta senza Glutine. 晚餐: Polpette di Manzo, Pane Bianco, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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