在2021年11月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
86.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1760 千卡
|
脂肪: 52.42克 | 蛋白质: 74.52克 | 碳水物: 239.88克.
早餐: Глобус Сыр Пармезан Гоя, Янтарь Сыр Колбасный, ТХК Батоны Нарезные, Бежин Луг Молоко 3,2%, Сахар. 午餐: Глобус Хлеб Мюнхенский, Реал Изделие Сдобное "Валентинки", Кухня на Районе Куриный Азиатский Суп с Фрикадельками. 晚餐: Аркада Дыня Тайская (Цукаты), Олейна Подсолнечное Масло , Глобус Сыр Пармезан Гоя, Barilla Макароны. 小食/其他: Магнит Банан, Мандарины, Ашан Хурма. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|