在2021年11月29日体重纪录(没有日志纪录)
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62.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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790 千卡
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脂肪: 34.58克 | 蛋白质: 31.87克 | 碳水物: 85.22克.
早餐: Сыр Адыгейский, Белый Хлеб, Малина, Каша Рисовая на Молоке. 午餐: Махеевъ Кетчуп Лечо, Мясной Дом Башоровъ Колбаса Чеченская, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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