在2021年11月29日体重纪录(没有日志纪录)
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87.8 公斤
最近减少: 24 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1519 千卡
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脂肪: 52.38克 | 蛋白质: 81.89克 | 碳水物: 178.98克.
早餐: Cappuccino. 午餐: Flan légumes CK, Mousline Purée Nature (225g), Escalope de Poulet. 晚餐: Mousline Purée Nature (225g), Delpeyrat Foie Gras de Canard Entier du Périgord, Auchan Baguette de Pain Classique, Gervais Carré Frais 0%, Carrefour Pain de Mie Grandes Tranches . 小食/其他: Brioche butchy, Cappuccino, Bonne Maman Confiture Fraises, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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