在2021年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
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90 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 40 公斤.
饮食准则: 合理的.
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808 千卡
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脂肪: 32.82克 | 蛋白质: 43.76克 | 碳水物: 93.14克.
早餐: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Cimory Cimory Squeeze Yogurt Original. 午餐: Semangka, Pecel, Telur Rebus, Telur Rebus, Bayam, Kangkung, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). 晚餐: Cimory Cimory Squeeze Yogurt Original, Pepaya, Semangka. 更多的......
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