在2021年11月29日体重纪录(没有日志纪录)
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62.9 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1403 千卡
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脂肪: 61.73克 | 蛋白质: 100.12克 | 碳水物: 109.29克.
早餐: Telur, Sawi Putih, Tomat Merah, Mangga. 午餐: Yellowfit Diet Nasi Goreng Kampung Komplit. 晚餐: Pop Ice Pop Ice, Bakso dengan Saus (Campuran). 小食/其他: Happytos Corn Chips. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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