在2021年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
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84.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1075 千卡
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脂肪: 43.23克 | 蛋白质: 40.21克 | 碳水物: 132.27克.
早餐: МКС Сгущённое Молоко , Белый Замок Молоко 2,5%. 午餐: Картошка Вареная, Рыба Тушеная. 晚餐: Макдоналдс Соус Сырный, Манты. 小食/其他: Яблочное Варенье, Коммунарка Конфета Красная Шапочка. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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