在2021年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
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88.4 公斤
最近减少: 25 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2009 千卡
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脂肪: 56.72克 | 蛋白质: 309.66克 | 碳水物: 64.69克.
早餐: DIA Formaggio Curado, Werther's Original Caramelos Clásicos de Nata, Hacendado Mixbeans Edamame y Soja, Hacendado Jamón Cocido Extra, Cherry Tomatoes, DIA Pepinillos Sabor Anchoa, Cucumber (with Peel). 晚餐: DIA Formaggio Curado, Hacendado Jamón Cocido Extra, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Egg White, Mercadona Pechuga de Pollo Entera. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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