在2021年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
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75.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1462 千卡
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脂肪: 61.73克 | 蛋白质: 70.05克 | 碳水物: 150.04克.
早餐: Rote Paprika, Spiegelei, Golden Toast Butter Toast, Kaffee mit Milch. 午餐: Spaghetti, Knorr Lachs-Sahne Gratin . 晚餐: Kinder Pinguin Schoko, Milch 1,5%, Nestle Caro Original. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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