在2014年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
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106 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 31 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1720 千卡
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脂肪: 85.56克 | 蛋白质: 84.20克 | 碳水物: 171.69克.
早餐: Chile Jalapeño, Cebollas, Tomates, Aguacate, Tortilla de Maíz, La Villita Queso Chihuahua, Melón. 午餐: Cebollas, SuKarne Carne Deshebrada de Res, Chayote, Calabaza de Verano Cocida (Fresca), Zanahoria Cocida, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), La Villita Queso Chihuahua, Tortilla de Maíz. 晚餐: Repollo. 小食/其他: Queso Fresco, Semillas Secas de Chía. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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