在2021年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
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62.9 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1492 千卡
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脂肪: 39.67克 | 蛋白质: 62.71克 | 碳水物: 153.58克.
早餐: 아이스 아메리카노, 파리바게트 칠리크랩샌드위치, 파리바게트 파리의 토스트, 깍두기, 볶은 견과류와 땅콩, 감말랭이, 시래기국, 현미밥. 小食/其他: 유자차, 들기름, 김, 닭가슴살, 오이 (껍질 포함), 파리바게트 칠리크랩샌드위치. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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