在2021年11月27日体重纪录(没有日志纪录)
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52.5 公斤
最近减少: 11.0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1700 千卡
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脂肪: 64.07克 | 蛋白质: 135.62克 | 碳水物: 145.20克.
早餐: Banano, Avellana Tostada sin Sal, Banano. 午餐: Tomates Cherry, Felicia Macarrón de Trigo Sarraceno, Hacendado Solomillo de Pavo, Aceite de Oliva Virgen Extra, Oat Flour 2.0 Chocolate, Yogur de Proteinas, Claras de Huevo Pasteurizadas. 晚餐: +Proteínas Mousse Chocolate, Hacendado Solomillo de Pavo, Nuez de Brasil. 更多的......
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稳定体重
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