在2014年09月3日体重纪录(没有日志纪录)
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83.0 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1133 千卡
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脂肪: 42.95克 | 蛋白质: 41.12克 | 碳水物: 159.09克.
早餐: Oh Yeah! Nutritional Shake - Chocolate Milkshake. 午餐: Summer Squash Casserole with Cheese Sauce. 晚餐: Bananas. 小食/其他: Peanut Butter Cream Pie, Nature's Original Vegetable Chips, Peach, Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only), Aquafina Water (16.9 oz). 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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