在2021年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
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89.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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959 千卡
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脂肪: 28.34克 | 蛋白质: 26.61克 | 碳水物: 155.75克.
早餐: Кофе, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Компот из Сухофруктов. 午餐: Дома Компот из Сухофруктов без Сахара, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Маскарпоне, Русский Хлеб Булочка Кукурузная. 晚餐: Грядка Удачи Кабачковая Икра. 小食/其他: Яблоко, Киви. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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