在2021年11月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
89.2 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 24.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1252 千卡
|
脂肪: 59.24克 | 蛋白质: 103.09克 | 碳水物: 68.78克.
早餐: Сырники, Entrepinares Queso Rallado, Hacendado Leche Entera, Brüggen Copos de Avena. 午餐: Лента Авокадо, Белая Дача Рукола, Красные Помидоры, Оливковое Масло, Куриные Голени с Кожей, Сметана , Кухня на Районе Куриные Щи. 晚餐: Перекресток Дорадо Жареная. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|