在2021年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.1 公斤
最近减少: 41.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2350 千卡
|
脂肪: 96.30克 | 蛋白质: 129.44克 | 碳水物: 178.74克.
早餐: Банан, Жареная или Запеченная Курица, Плов с Куриной Грудкой, Вологодское Молоко 3,5%, Творожная Запеканка. 午餐: Рис Вареный, Говядина Тушеная, Салат Оливье, Карусель Салат Мясной, Салат с Курицей, Вино Красное Сухое. 晚餐: Пирожное Картошка. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|