在2021年11月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.5 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1229 千卡
|
脂肪: 43.23克 | 蛋白质: 59.01克 | 碳水物: 156.16克.
早餐: Сыр Российский, Варенье из Смородины, Ашан Кешью Сушеный, Овсяноблин, Цикорий с Молоком. 午餐: SPAR Кекс Шахматный, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Давыдовский Продукт Горох с Овощами в Томатном Соусе. 晚餐: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Ермолино Блинчики с Печенью "Мамины", Чай с Сахаром. 小食/其他: Магнит Банан, Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|