在2014年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
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110.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 50.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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863 千卡
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脂肪: 27.64克 | 蛋白质: 91.70克 | 碳水物: 63.48克.
早餐: Яблоко, Приготовленный Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка. 小食/其他: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Миндаль. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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