在2021年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
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57.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1096 千卡
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脂肪: 49.28克 | 蛋白质: 75.56克 | 碳水物: 91.47克.
早餐: Ikan Asin, Nasi Putih, Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Ikan Lele, Wall's Cornetto Mini. 午餐: Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Ikan Lele, Nasi Putih, Ikan Asin. 晚餐: Kacang Kedelai, Sasa Saus Sambal, KFC Chicken Drumstick Original Recipe, Bubur Kacang Hijau. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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