在2021年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
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51 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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742 千卡
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脂肪: 23.26克 | 蛋白质: 25.58克 | 碳水物: 108.61克.
早餐: Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus, Kentang Rebus. 晚餐: ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Indomilk Susu Kental Manis, Jus Tomat. 更多的......
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稳定体重
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