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2954 千卡
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脂肪: 159.17克 | 蛋白质: 242.03克 | 碳水物: 134.41克.
早餐: Pingo Doce Iogurte Natural Skyr, Pingo Doce Canela Moída , Mel, Café. 午餐: Danone YoPRO Baunilha, Carne de Vaca, Tomates, Pepino (Descascado), Beterraba Cozida, Alface, Sementes de Linhaça, Frutorra Amendoim Frito com Sal, Salutem Sementes Girassol, Semente de Abóbora. 晚餐: Pingo Doce Sumo de Laranja , Pura Vida Sementes de Chia, Salutem Sementes Girassol , Sementes de Linhaça, Semente de Abóbora, Frutorra Amendoim Frito com Sal, Brócolis (Cortado, Congelado), Abóbora Paulista, Montalva Bifinhos Cachaço . 小食/其他: Decathlon Isolate Whey Protein, Mimosa Leite Gordo, Abacate, Ovo Frito, Decathlon Whey Protein Bar. 更多的......
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