在2021年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
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66 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1291 千卡
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脂肪: 46.44克 | 蛋白质: 71.06克 | 碳水物: 143.19克.
早餐: Bango Kecap Manis, Telur Dadar, Nasi Putih. 午餐: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Dada Ayam, Nasi Putih. 晚餐: Super Bihun Super Bihun Kuah, Telur Rebus. 小食/其他: Pangsit Goreng. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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