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BuNBun SePTi
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2021年11月25日
BuNBun SePTi的日记, 2021年11月25日
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, 2021年11月25日:
1290 千卡
脂肪: 41.68克 | 蛋白质: 84.18克 | 碳水物: 151.93克.
早餐:
Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih.
午餐:
Melon.
晚餐:
Nasi Putih, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Ikan Gurame.
小食/其他:
Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Martabak Telur.
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1436 千卡
运动:
案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 10 小时, Google Fit - 14 小时.
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