在2021年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1369 千卡
|
脂肪: 54.79克 | 蛋白质: 58.90克 | 碳水物: 165.23克.
早餐: Мёд, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Творог 5%, Ekland Имбирный Чай с Лимоном и Мёдом . 午餐: Amstel Пивной Напиток Безалкогольный Малина и Лайм, Подлива, Рис Вареный, Куриные Котлеты, Салат Овощной, Солянка, Мягкая Белая Булка. 小食/其他: Овсяное Печенье, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|