在2021年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1697 千卡
|
脂肪: 85.50克 | 蛋白质: 47.64克 | 碳水物: 150.54克.
早餐: Рафинад, Parmalat Молоко 1,8%, Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Слобода Биойгурт с Вишней. 午餐: Белевские Сладости Белевская Пастила, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Глобус Сосиски Глобус, Макфа Макароны Отварные. 晚餐: Командор Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Глобус Сосиски Глобус, Семилукская Трапеза Грибы Тушеные, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|