在2021年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
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83.8 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1224 千卡
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脂肪: 46.48克 | 蛋白质: 64.37克 | 碳水物: 141.28克.
早餐: Telur Goreng, Lemon, Nescafe Classic. 午餐: Sinti Sambel Pecel, Ikan Asin, Tempe Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Labu Dimasak, Terung Dimasak, Nasi Putih. 晚餐: Wortel, Bakso Ayam, Sosis Ayam, Kubis, Daun Bawang, Bayam, Mentimun (dengan Kulit), Sohun. 小食/其他: Telur Rebus. 更多的......
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一个星期减少9.1 公斤
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