在2021年11月24日体重纪录(没有日志纪录)
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95.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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936 千卡
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脂肪: 24.72克 | 蛋白质: 64.95克 | 碳水物: 119.87克.
早餐: Roti, ABC Kecap Asin, Telur Dadar, Nasi Putih. 午餐: Siomay, Indomart Tempe Mendoan, Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. 小食/其他: Rengginang. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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