在2021年11月24日体重纪录(没有日志纪录)
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71 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1115 千卡
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脂肪: 55.18克 | 蛋白质: 32.19克 | 碳水物: 125.93克.
早餐: 9 de Oro Bizcochos Clasicos. 午餐: Lechuga, Lentejas Hervidas, Mix Semillas, Repollo Morado, Sardinas, Sal, El Peoncito Coco Rallado, Zanahoria, Kale, Aceite de Oliva. 小食/其他: Aceite de Oliva, Lentejas Hervidas, Aceite de Coco, Virgen Levadura de Cerveza, Pan Amasado. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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