在2021年11月24日体重纪录(没有日志纪录)
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57.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1220 千卡
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脂肪: 37.87克 | 蛋白质: 89.06克 | 碳水物: 119.01克.
早餐: Ayam Goreng, Nasi Putih. 午餐: Gado-Gado Boplo Gado-Gado, Cimory Fresh Milk Almond. 晚餐: Sambal Goreng, Bebek Goreng, Nasi Putih. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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